Većina ljekovitog bilja koje se koristi u našoj narodnoj medicini dobila je narodne nazive po svojim ljekovitim svojstvima. Bogorodičina trava je biljka koju bi prvenstveno trebalo da koriste žene, zdravac – kao što mu i ime govori – spada u red biljaka koje jačaju imunitet i doprinose očuvanju zdravlja, a dobričica je dar prirode koji „tjera ljutnju“ i čini da onaj ko je konzumira postane dobar i blag. Ova biljka, takođe, ulazi u sastav mnogih čajnih mješavina, posebno onih koje su namijenjene liječenju svih vrsta upalnih procesa u organizmu – od virusne ili bakterijske infekcije, do reumatskih tegoba.
– Dobričica cvjeta u aprilu, a trebalo bi je brati do kraja jula, uvijek po sunčanom vremenu i sušiti na promajnom mjestu – kaže za „Moj doktor” farmaceut i fitoterapeut Ramiza Idrizović iz Bijelog Polja. – Cvjetići dobričice su plave boje i imaju sličnu aromu kao nana, zbog čega je ova biljka u narodu poznata još i kao „plava nana”. Nadzemni dio biljke, koji se koristi za spravljanje čajeva i čajnih mješavina, sadrži flavonoide, tanine, seskviterpene, gorke materije, malo esencijalnog ulja, saponine i smolu.
Pored toga što je izvrsna za liječenje svih respiratornih tegoba, dobričica daje dobre rezultate i u liječenju glavobolje, odličan je diuretik i jak imunostimulator, pa se preporučuje kako za jačanje imuniteta, tako i u periodu oporavka od operativnih zahvata.
Možete da koristite dobričicu ako...
...imate loše varenje i patite od bolova u želucu (U 250 mililitara hladne vode spustite punu supenu kašiku suve dobričice, pa ostavite da prenoći.
Sutradan stavite posudu sa vodom i biljem na šporet, kuvajte pet minuta, pa procijedite i pijte natašte.)
...malokrvni ste (Pola litra proključale vode sipajte preko biljne mješavine napravljene od dvije supene kašike dobričice, jedne supene kašike koprive i jedne supene kašike djeteline lucerke, pa poklopite posudu, ostavite da odstoji pola sata, a onda procijedite i pijte prije doručka i prije večere.)
...imate gnojnu anginu (Sipajte u šerpicu po 100 mililitara vode i jabukovog sirćeta, pa sačekajte da provri.
Onda dodajte kašiku meda i dvije supene kašike osušene dobričice, kuvajte još nekoliko minuta u poklopljenoj posudi, pa procijedite poslije 15 minuta i dobijenom tečnošću ispirajte grlo više puta dnevno.)
...patite od cistitisa (Litar proključale vode sipajte preko biljne mjevašine sačinjene od tri kašike dobričice, dvije kašike ive, dvije kašike koprive i dvije kašike korijena maslačka, pa obazeno poklopite posudu i ostavite da mješavina odstoji sat vremena. Potom procijedite, pa pijte u tri jednake doze pola sata prije glavnih obroka. Terapija traje 21 dan.)
...imate alergijsku kijavicu (Pomiješajte po jednu kafenu kašičicu dobričice, bokvice, žalfije i koprive, pa ih prelijte sa 600 mililitara proključale vode. Poklopite posudu, ostavite da odstoji 15 minuta, pa procijedite i pijte u tri jednake doze tokom dana.)
Nemojte koristiti dobričicu ako...
...ste u drugom stanju,
dojite.

Univerzalni čaj
Za jačanje imuniteta, oporavak poslije hirurških intervencija, ali i za ublažavanje prehlade i kašlja dobirčica je prirodni lijek broj jedan. Kako za „Moj doktor” kaže farmaceut i fitoteraput Ramiza Idrizović, čaj od dobričice potpuno je bezbjedno davati i sasvim maloj djeci, jer ova biljka može da potpomogne izgradnju imuniteta.
Sastojci:
-supena kašika dobričice
- 250 mililitara vode
Priprema i primjena:
Stavite vodu da provri, pa je skinite sa vatre, prelijte preko biljke, poklopite i ostavite da odstoji 20 minuta.
Zatim procijedite i pijte.
Djeci je dozvoljeno da ovaj čaj popiju zaslađen medom.

Mješavina za iskašljavanje
Virusne ili bakterijske infekcije, koje su česte u ovo doba godine, iziskuju višednevno mirovanje i ispijanje većih količina tečnosti. Čajna mješavina koja će vam pomoći da se oslobodite nagomilane sluzi u grlu i na bronhijama bazirana je na nadzemnom dijelu dobričice, a recepturu za „Moj doktor” otkriva narodna travarka Jela Garić.
Sastojci:
- tri supene kašike dobričice
- supena kašika sladića
- supena kašika komorača
- litar vode
Priprema i primjena:
Odmah po ustajanju stavite vodu da provri, skinite je sa šporeta, prelijte preko biljne mješavine, poklopite i ostavite da odstoji pola sata.
Potom procijedite, pa jednu trećinu popijte odmah, a ostatak prelijte u termos kako bi tečnost zadržala toplotu i popijte do kraja dana.
Terapija traje tri dana.

Antireumatski oblog
Bolovi u zglobovima, otežana pokretljivost, a posebno jutarnja ukočenost simptomi su reumatoidnog artritisa koji je postao bolest savremenog doba.
Na bolove u kostima žale se i pripadnici mlađe populacije – tako je reuma prestala da bude „bolest penzionera“.
Da biste ublažili bolove, napravite oblog na bazi dobričice po recepturi farmaceuta i fitoterapeuta Ramize Idrizović.
Sastojci:
- 100 mililitara jabukovog sirćeta
- 50 grama suve ili 100 grama svježe dobričice
Priprema i primjena:
Sipajte jabukovo sirće u šerpicu, dodajte listove dobričice, pa kuvajte na laganoj vatri dok ne provri.
Zatim skinite sa vatre, sačekajte da se malčice prohladi i umočite u tečnost sterilnu gazu.
Oblog bi trebalo da bude topao, pa testirajte svoju izdržljivost nekoliko puta prije nego što prislonite gazu.
Držute oblog pola sata.
Mješavina protiv gorušice
Loše varenje, osjećaj težine u želucu, otežana probava i mučnina koja se javlja poslije obroka pokazatelji su smanjene želudačne kisjeline koja može da rezultuje podrigivanjem.
Da biste eliminisali ovaj problem, napravite čajnu mješavinu po recepturi fitoterapeuta Milutina Stojanovića.
Sastojci:
- supena kašika dobričice
- supena kašika anisa
- supena kašika nane
- supena kašika petrovca
- supena kašika hmelja
- litar vode
Priprema i primjena:
U posudu sipajte vodu, dodajte čajnu mješavinu, poklopite posudu i kuvajte dok ne počne da vri.
Potom skinite sa vatre, ostavite da odstoji pola sata, pa procijedite i pijte u tri doze tokom dana.
S.M.

---

Lična karta dobričice
Latinski naziv: Glechoma hederacea
Narodni nazivi: Brštan trava, dobricarica, plava nana, kotur, mesečnjak, niski bršljan
Izgled: Dobričica je biljka koju odlikuju puzeće stabljike sa dugačkim izdancima koji se ukorjenjuju. Listovi su bubrežasti, po obodu krupno nazubljeni, a plavi cvjetovi sakupljeni su u pazuhu srednjih i gornjih listova.
Stanište: Raste na vlažnim mjestima, po obodima šuma, na ivicama puteva i nasipa.
Ljekoviti dio biljke: Osušen nadzemni dio biljke